Inschrijven is alleen mogelijk bij voorinschrijving
Er is dus GEEN na-inschrijving mogelijk
| Hardlopen | 33 en 43 km. |
| Vertrek bus | Bourtange 8:45 uur |
| Start locatie | Hotel Boschhuis Ter Apel |
| Start tijd | 9:30 uur |
| Wandelen | 33 km. |
| Vertrek bus | Bourtange 7:45 uur |
| Start locatie | Hotel Boschhuis Ter Apel |
| Start tijd | 8:15 uur – 9:00 uur |
| Hardlopen / Wandelen |
17 km. |
| Vertrek bus | Bourtange 10:00 uur |
| Start locatie | Camping De Bronzen Eik te Sellingen |
| Start tijd | 10:30 uur |